(no subject)

[ver_nun_ftig]

Сходили к домашнему врачу (по-российски, к районному терапевту, хотя где домашний врач, а где районный терапевт?) на плановый осмотр. Холестерин повышен, сахар у мужа повышен, давление скачет как не в себя. Одна радость - пока нет показателей к колоноскопии.
А что вы (мы) хотели? Почти шестьдесят годков от роду. И уже почти год, как мы перестали делать зарядку. Да-да, два года каждое утро в мороз и ветер, а потом раз - и первый закрываш, и раз - и никакого настроения вставать утром в планку. И кто там говорил, что привычка вырабатывается за двадцать один (21) день? За 730 дней не выработалась. А зачем насиловать себя каждое утро, если не будет горнолыжных спусков, для которых нужны крепкие коленки? И не будет яхтенных походов, для которых нужно ловкое тельце, втянутый живот и вообще отсутствие лишних килограммов?
А еще как-то незаметно от лени и отсутствии в доме третьих лиц, о здоровье которых нужно заботиться, мы перестали соблюдать диету "мясо отдельно - углеводы отдельно". А может не от лени. Может, это какие-то сигналы от тельца или мозга, или от того и от другого. "Не хочу салат из силоса", - каждый вечер этой зимой вопиет тельце и мозг, - "хочу углеводов: гречи, риса, киноа, хоть местной противной картохи, но силоса не хочу". И мы перестали лазить в окна к любимым женщинам есть салатики, а перешли на голимые углеводы в качестве гарнира. А муж еще все это начал вдруг заедать шоколадками, которые уже несколько лет как перестал есть.

Доктор строго сказал, что с желаниями организма надо бороться. Не давать ему, организму, спуску и поблажки. Попробуем. С понедельника. Сегодня на вопрос "ну что, режу салатик на гарнир?" муж ответил: рису хочу!

Comments

[hilt-og.livejournal.com]

у верблюда два горба,
потому что жизнь борьба!
мы и так все время боремся: с ленью, с детьми, с учителями, с работодателем, с проблемами всякими... а теперь еще и с желаниями организЬма любимого?!
чота я как-то против...

[ver-nun-ftig.livejournal.com]

Про два горба - это в точку! Пузико у меня и пузико у мужа :)).
А вообще, конечно, извечная дилемма: жить весело, но коротко, или все-таки долго, но ну очень скучно.

[hilt-og.livejournal.com]

тут точно нужен какой-то компромисс!

[ver-nun-ftig.livejournal.com]

А как хорошо было жить бескомпромиссно! Долго и весело!

[juniperberryo-o.livejournal.com]

Без углеводов тяжко, это да :))

[ver-nun-ftig.livejournal.com]

Понятно, что углеводы нужны нашему организму как воздух. Но почему тело ведет себя так, что просит больше их больше, чем нужно?

[(Anonymous)]

Вы и так красивые :)
Может у мужа организм понимает, что силос зимой - это сплошные гидпопоники?

Мой организм хочет в спячку и очень недоволен тем, что его каждый день вытаскивают из кровати... и он хочет тепленького супчика и омлетик с грибами... и мандарины так и быть...

[lnata.livejournal.com]

Анонимный пост - это была я...

[ver-nun-ftig.livejournal.com]

Ты нам льстишь, но все равно спасибо, примем как аксиому: мы и так красивые. Если бы еще это не мешало влезать в старые джинсы, куртки, лифчики (простигосподи), не мешало бы ходить столько, сколько раньше, нормально спать и так далее по списку. Я с ужасом думаю, как мы в 2022 году встанем на лыжи...
Я, если честно, не парюсь насчет гидропоники. Нам велено есть клетчатку, а она что из земли, что из гидропоники одна и та же получается.
Твой организм в плане еды очень сговорчив, его не нужно убеждать есть здоровую еду. Со сном сложнее, конечно. Но могу тебя успокоить, чем дальше в лес, тем толще партизаны, то есть чем ты старше, тем хуже сон.

[galnikols.livejournal.com]

Собаку заведите!
Очень помогает!
Сразу кг сбросите и давление в норму придёт.

[papik4a.livejournal.com]

Жестоко как-то кг на собачку бросать... ;)

[ver-nun-ftig.livejournal.com]

Я эту мысль думаю, но, поскольку я кошатница, собак не чувствую и не понимаю. Заводить собаку при таких исходных стоит ровно тех же усилий, что и держать в узде хотелки организма. Трудно выбрать чему отдать предпочтение.

[galnikols.livejournal.com]

Тогда не советую собаку!

[sole-soledad.livejournal.com]

Ох, как все знакомо....почему то салата совсем не хочется. И ходить (км наматывать) перестала...

[ver-nun-ftig.livejournal.com]

Я не одна такая :). Это радует. Я подозреваю, что это все от постоянного стресса из=за нынешней ситуации. Организм хочет на ручки и под одеялко и пытается стрясти как можно больше эндорфинов. А от салатика какие эндорфины? Его пока прожуешь, пока переваришь...

[sole-soledad.livejournal.com]

Так он, организм, должен понимать, что лежание целый день под одеялком ой, как вредно)

[ver-nun-ftig.livejournal.com]

Как раз организм этого не понимает. Все это понимание - божья кара человеку: умение мыслить абстрактно.

[sole-soledad.livejournal.com]

Не могу не согласиться)